Presse pectorale
Un appareil d’extérieur en position assise pour les bras, les épaules et le dos : le dos contre le dossier, l’utilisateur pousse les poignées vers le bas.
- Bras, épaules et dos
- Un utilisateur jusqu’à 150 kg
- Zone de sécurité 4100 × 4000 mm
- Poteaux et bras livrés assemblés
Observez-le sous tous les angles
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Description
Exercice
Asseyez-vous, le dos contre le dossier, saisissez les poignées à deux mains et poussez-les fermement vers le bas, puis revenez lentement à la position de départ. Recommencez.
Ce qu’il fait travailler
Renforce les bras, les épaules et le dos, assouplit les épaules et les coudes et améliore la coordination du corps.
Installation
Les poteaux et les bras sont livrés assemblés ; sur place, la traverse est boulonnée aux poteaux. Les poteaux sont scellés dans des fosses de 600 × 600 × 600 mm, le siège dans une fosse de 400 × 400 × 400 mm. Utilisez un béton C20 au minimum. Avant toute utilisation de l’appareil, la fondation doit durcir sept jours au-dessus de 15 °C et dix jours entre 0 et 15 °C.
Emplacement
Maintenez autour de l’appareil une zone de sécurité de 4100 × 4000 mm libre de personnes et d’obstacles. Installez-le à au moins 8 m des lignes électriques aériennes et à 2 m des canalisations et câbles enterrés, à l’écart de toute matière inflammable ou dangereuse ; s’il est utilisé de nuit, éclairez la zone située dans un rayon de 2 m autour de lui à au moins 15 lx.
Caractéristiques techniques
| Dimensions (L × l × H) | 1210 × 1000 × 964 mm |
|---|---|
| Poids | 109 kg |
| Poids maximal de l’utilisateur | 150 kg |
| Utilisateurs simultanés | 1 |
| Zone de sécurité (L × l × H) | 4100 × 4000 × 1500 mm |
| Fondation | Poteaux : fosses de 600 × 600 × 600 mm ; siège : 400 × 400 × 400 mm ; béton C20 ou plus résistant |
| Livraison | Poteaux et bras assemblés |
| Durée de vie | 8 ans |
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